最新研究 | 全职居家工作生病天数翻倍 抑郁肥胖风险增加

据英国《泰晤士报》网站5月24日报道，一项研究显示，全职居家工作会增加超重和抑郁风险，混合工作模式下的员工最快乐、最健康。

研究人员对英国多家企业的约5000名员工进行调查分析后发现，每周远程工作5天的员工平均生病天数几乎是去办公室办公员工的两倍。

混合工作模式——居家和上下班相结合——的员工最快乐、最健康，工作时的生产力水平最高。

由英国活力健康保险公司发布的这份报告发现，在完全居家工作者中，有12%的人患抑郁症，而完全办公室工作者和混合模式工作者患抑郁症的比例分别是10%和8%。与此同时，在混合模式工作者中，只有20%的人变肥胖，而全职居家工作者的这一比例为25%，全职办公室工作者的这一比例为24%。

待在家里的人也更容易腰酸背痛，这可能是整天趴在笔记本电脑上造成的。

约87%的居家工作者至少有一种肌肉骨骼问题，而在完全办公室工作者和混合模式工作者中，这一比例分别为80%和78%。

混合模式工作者的生病时间最少，平均每年5天，而居家工作的员工每年请病假天数是10天。而且，混合工作模式的员工生产率最高，他们较少提到焦虑和抑郁等健康问题。

专家们说，这表明，混合工作模式带来了更大的“灵活性和多样性”，员工们可以更多专注于自己的工作，而不必担心连续5天坐在同一张桌子边或每天浪费时间通勤。（参考消息网 编译/潘晓燕）