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最新研究 | 全职居家工作生病天数翻倍 抑郁肥胖风险增加

发布时间:2024-06-11 10:54:29 | 来源:中国网心理中国 | 作者:潘晓燕

据英国《泰晤士报》网站5月24日报道,一项研究显示,全职居家工作会增加超重和抑郁风险,混合工作模式下的员工最快乐、最健康。

研究人员对英国多家企业的约5000名员工进行调查分析后发现,每周远程工作5天的员工平均生病天数几乎是去办公室办公员工的两倍。

混合工作模式——居家和上下班相结合——的员工最快乐、最健康,工作时的生产力水平最高。

由英国活力健康保险公司发布的这份报告发现,在完全居家工作者中,有12%的人患抑郁症,而完全办公室工作者和混合模式工作者患抑郁症的比例分别是10%和8%。与此同时,在混合模式工作者中,只有20%的人变肥胖,而全职居家工作者的这一比例为25%,全职办公室工作者的这一比例为24%。

待在家里的人也更容易腰酸背痛,这可能是整天趴在笔记本电脑上造成的。

约87%的居家工作者至少有一种肌肉骨骼问题,而在完全办公室工作者和混合模式工作者中,这一比例分别为80%和78%。

混合模式工作者的生病时间最少,平均每年5天,而居家工作的员工每年请病假天数是10天。而且,混合工作模式的员工生产率最高,他们较少提到焦虑和抑郁等健康问题。

专家们说,这表明,混合工作模式带来了更大的“灵活性和多样性”,员工们可以更多专注于自己的工作,而不必担心连续5天坐在同一张桌子边或每天浪费时间通勤。(参考消息网 编译/潘晓燕)