世界精神卫生日｜心理运动会，你见过吗？

10月10日是世界精神卫生日，东北师范大学心理学院充分发挥学科优势，举办了首届心理运动会，量化心理指标，将个体心理素质测试与竞技比赛相结合，兼具趣味性和对抗性，引导学生积极关注自身心理健康，培育积极心态，实现全面健康发展。

本次心运会从“社会工作记忆”“执行功能”“成人心理理论”3个理论板块出发，分别设置了6个部分，既包含了对个体记忆能力、心理素质稳定性和抑制控制能力的测试，同时也可以有效地检验团队合作和默契程度。活动现场评选出5个个人奖项和1个团体奖项，生成了各维度心理测试指标排行榜。此外，还通过摆台展示，面向全校学生进行6个维度、24项品格优势相关知识的科普，引导学生发掘自我品格优势，树立积极阳光的生活态度。

此次心理运动会吸引了近千名学生到场观看并积极参与。这既是东师心理学院发挥心理育人功能的一次有效尝试，也为下一步如何更好地引导学生关注自身心理健康，提升学生心理健康素养奠定了坚实的基础。

（吉林日报 记者张鹤）