心理中国论坛 | 董妍：科学构建新时代青少年心理健康服务体系

当今青少年伴随着互联网、数字化的发展而成长，信息技术的飞速发展给青少年的生活学习带来便捷的同时，对他们的身心发展，特别是认知方式、行为特征和社会参与方式等产生了不同程度的影响。国内外的研究表明，青少年心理健康的脆弱性和对心理健康服务需求呈上升趋势。传统的青少年心理健康服务模式在内容和形式上无法完全满足青少年的现实需求，建议立足青少年实际，运用现代化技术构建符合青少年身心特点的心理健康服务体系。

青少年心理健康问题总体呈上升趋势

《中国国民心理健康发展报告（2021—2022）》显示，青少年群体中有14.8%的人存在不同程度的抑郁风险，高于成年群体。俞国良教授对近10年来（2010-2020）我国大中小学生心理健康问题检出率进行了元分析，结果发现：我国学生心理健康问题总体检出率为18.9%，内化问题总体检出率为20.0%，外化问题总体检出率为11.7%。其总体检出率由高到低依次是抑郁与睡眠问题（均为22.2%）、自伤行为（20.1%）、焦虑（18.1%）、自杀意念（13.6%）、自杀未遂（3.3%）。加强对学生心理健康问题的关注，有效预防学生心理健康问题，科学构建新时代青少年心理健康服务体系尤为必要。

当前青少年心理健康服务面临的挑战

一是心理健康问题的类型更加多样化。数字化发展拓宽了青少年学习求知与人际交往的方式，也给青少年带来了诸多潜在心理风险。例如，长期沉迷于社交媒体不仅占用大量时间，导致正常的学习和生活受到不良影响，而且容易使青少年产生很多新型的心理健康问题；线上社交过多，长时间缺乏线下实体社交，导致青少年产生正面评价恐惧甚至社交焦虑；无法及时回应社交媒体上的信息使青少年产生数字压力。当社交媒体使用伴随数字压力时，可能会导致青少年产生更严重的心理问题。要充分认识到青少年心理健康问题的复杂性，避免把青少年的心理问题简单化或者单一化为焦虑、抑郁问题。

二是影响心理健康的风险因素更加多元化。一方面，个体的心理健康不仅受到自身内部因素的影响，而且外部环境也会对个体心理健康水平施加影响。另一方面，影响青少年心理健康的个人和环境风险因素，往往不是单一发挥作用，而是和其他因素之间共同产生影响。有时多个风险因素交织在一起，共同构成影响儿童青少年健康成长的不利环境，这会增加心理健康问题发生的可能性，产生风险因素的累积效应。

三是心理健康测评精准化有待加强。当前我国对青少年心理健康的测评主要采用量表的形式，使用的测量工具主要包括《症状自评量表》（SCL-90），《心理健康诊断测验》，《中学生心理健康量表》等，对青少年心理健康的测量精准度还有待提升。例如，SCL-90是当前使用最为广泛的精神障碍和心理疾病门诊检查量表，但主要适用对象为成年人。其他测量工具也存在着常模久远、测量内容范围有限等问题，亟需开发精准化的测量工具。

四是传统的心理健康服务形式有待丰富。心理健康课程、心理健康宣传、个体辅导、团体辅导、朋辈心理辅导等传统的心理健康教育服务形式，对青少年的心理健康起到了一定的积极作用，但也存在流于形式，无法从根本上提高青少年心理素质、解决心理健康问题。（人民论坛网 董妍 中国人民大学心理学系教授 ）