高中心理课竟这么有趣有用？多节优秀课程令人目不暇接

《“理”想人生》《攀登者挫折修炼记》《好记性也要“烂笔头”》《女娲工作室——理想自我的塑造之旅》《“预”见爱情》……光看标题，谁能想得到它们是高中生的心理课？10月8日，武汉市第九届高中心理健康优质课评比颁奖典礼暨展示活动举行，多节优秀课程令人目不暇接。

活动现场，一等奖优质课《“理”想人生》进行展示

比生动活泼的选题更重要的是，学生将通过上课，学到怎么利用生涯平衡单来做理性决策、基于成长型思维模式构建应对挫折框架、运用康奈尔笔记法提高学习效率和思维能力、缩小理想自我与现实自我之间的差异，还能在玩青春爱情剧情选择游戏的过程中，想清楚“这是爱吗”“我该表白吗”“我该接受吗”“我该如何拒绝”“我有爱的能力吗”等问题的答案。

利用生涯平衡单来做理性决策

“近年来，我们的优质课评比中涌现出了大批优秀的心理课程。它们的共同特点是，切合时代脉搏，基于校情生情，关注学生需求，引入创新工具，解决具体问题，锻炼学生思维，不断开拓课程的深度和广度。”武汉市教科院基础教育研究所所长张汉强说，这正契合了国家的政策导向，“从教育部《中小学心理健康教育指导纲要（2012年修订）》到2023年5月教育部等十七部门联合印发的《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划（2023—2025年）》，能看出学生心理健康工作越来越重要，培养目标也越来越全面——要培育学生热爱生活、珍视生命、自尊自信、理性平和、乐观向上的心理品质和不懈奋斗、宠辱不惊、百折不挠的意志品质，促进学生思想道德素质、科学文化素质和身心健康素质协调发展，培养担当民族复兴大任的时代新人。”

这正是教师们不断打磨心理课的动力。以《“理”想人生》获得一等奖第一名的武汉市光谷第二高级中学心理教师汪冰滢说，上这节课的初衷是希望在新高考背景下教学生学会使用生涯平衡单这个工具来理性决策、做好生涯规划，但“面对难题理性决策”是人生始终需要的，因此她和指导教师不断往课堂中填内容：设计项目投资小短剧，让学生通过四位主人公的言行，认识直觉型、理智型、依赖型和回避型等四种决策风格，也鼓励学生们利用生涯平衡单认识自我，学会用量化的方法去做决策。以《“预”见爱情》获得一等奖第五名的华中科技大学附属中学心理教师刘文雯说，她的课程目标是“帮助学生提升异性交往的能力，理性应对青春期的爱情困惑”，但这个度不好把握，若变成说教反而易遭学生反感，所以她干脆把课变成剧情选择游戏，学生的每个选择会导向不同剧情和结局，在思考和辩论中，他们自己会得出答案。

“可见，要上好一堂踏准时代节奏、备受学生欢迎的心理课有多么不容易，实现国家提出的学生心理健康工作目标更不容易。”武汉东湖高新区教育发展研究院心理教研员梁忠说，这正是该区以83名专职心理教师为核心，组建成光谷心育团队，打造“心理教研、心理科研、心理服务+心理宣传”四维心育服务工作模式的原因，“在研究和服务中，老师们的视野、思想得到拓展，课程更受大众欢迎。像我区青年心理教师蒋旭，教龄才1年，就已经成长为区学校心理服务课程导师，已经有7所学校点选‘菜单’，邀请他去上小学男生青春期讲座了。”（极目新闻记者张屏 通讯员姚君良）