与充满阳光的人交朋友 《青少年心理健康成长书系·花季有约》首发

心向阳光，健康成长。

9月23日，《青少年心理健康成长书系·花季有约》系列丛书南京首发分享会，在鼓楼区图书馆举行。该丛书的作者、儿童文学作家、江苏优秀科普作家、鼓楼区作协副主席刷刷，也走进鼓楼区图书馆“秋收阅读季”，与现场的小读者们分享了管理情绪，理智面对成长中烦恼的小妙招。

帮助小读者塑造健康心理

据悉，《青少年心理健康成长书系·花季有约》系列丛书共五册，包括《男生密码》《女生密码》《柠檬酸酸》《葡萄圆圆》《西瓜甜甜》。这套书以儿童文学的形式，讨论了青少年的心理问题，涵盖了青少年的学习、生活、生理、心理等方方面面。

作为一名长期行走在校园的儿童文学作家，刷刷希望这套书能够帮助小读者们塑造健康的心理，学会管理情绪，理智面对成长中的烦恼等，让广大青少年能够“心向阳光，健康成长”。

与充满阳光的人交朋友

对于许多孩子来说，每天8个小时左右的在校时间决定了他们的烦恼多来自学校，比如不知道如何与同学更好地相处。“两只刺猬紧紧抱在一起就会扎伤彼此。”刷刷以刺猬效应建议孩子们，在与同学相处时不仅要收起“锋芒”，同时也要注意保持合适的距离。

单纯美好的友谊能给孩子带来积极的影响，孩子该选择什么样的人交朋友呢？“我们在寻找朋友时，一定要选择那些充满阳光、积极向上、朝气蓬勃的人。”活动现场，刷刷举了一个小例子，让孩子们自己去体会如何选择朋友。小蘑菇数学又考砸了，心里很难过也很担心父母责怪，这时小A安慰他：你数学不好都是公开的秘密了，你爸妈应该也习惯了，不用担心。而小B则说：我看了你的试卷，好多地方都是太马虎了，比如15看成51，加法看成除法，你好好分析下试卷，以后做事更细致一些，数学成绩肯定能提高的。

面对刷刷给出的选择题，现场的孩子们异口同声地表示更愿意选择小B当朋友。刷刷也希望孩子们在生活中能够找到互帮互助的好朋友。

正确看待比自己优秀的人

竞争不仅存在于成人世界，孩子们在学习、生活中同样无法避免，如何正确对待竞争，尤其是与朋友的竞争，显得尤为重要。

刷刷同样以案例入手。小A和小B既是好朋友，也是朗读高手，但学校只能选派一人参加朗读比赛，最终老师选择了小B。落选的小A非常不开心，还造谣说小B之所以能选上，就是因为她平时喜欢拍老师马屁。作为老师，该如何教育小B呢？“与其嫉妒别人，不如汲取对方的优点让自己变得更强大。”刷刷告诉孩子们：我们应该正确看待比自己优秀的人，努力做一棵枣树，“叶不争春，花不争艳，根不争地，冠不争天”，不争不抢，但却在沉静中积聚力量，最终在枝头挂满累累硕果。

父母应当无条件地爱孩子

“爸爸妈妈在给你们送礼物的时候，会提条件吗？”刷刷在现场抛出的这个问题让孩子们争先恐后举起了小手，有的说爸爸妈妈会让自己好好学习，有的说父母要要求自己考取前十名……在刷刷看来，很多时候父母提出的条件只是希望孩子明确目标更有动力，殊不知从孩子的角度来看却压力很大。

对于现场的家长们，刷刷同样有话要说，“我们要无条件地去爱孩子，即使设定目标，不妨降低一些让孩子更容易达到，也更易收获肯定。”在刷刷看来，成长中虽然有烦恼，但这些烦恼也会成为我们的动力与内驱力，“如果生活不能遍地开花，就让花儿开在我们心上。”（扬子晚报 记者薛玲）