情绪也会“人传人”？如何增强心理免疫力？
发布时间：2025-12-15 11:14:19 | 来源：中国网心理中国 | 作者：俞烨等12月15日是“世界强化免疫日”。在谈到免疫力时，人们总聚焦于生理层面的免疫细胞、抗体，却忽略了另一道关键防线——心理免疫力。什么是心理免疫力？如何强化自身的心理免疫力？心理健康的“群体免疫”又该如何构建？宁波大学附属康宁医院心理咨询治疗中心主任张媛媛给出科学解读与实用建议。（央广网宁波记者俞烨实习记者张曦予）
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