家庭咨询室丨8岁女孩出口成“脏” 其实另有隐情
发布时间:2024-06-20 09:37:09 | 来源:中国网心理中国 | 作者:徐莉芳孩子爱抬杠、爱说脏话,看似是没教养、不懂礼貌,其实可能另有隐情。
陷入恶性循环
最近,8岁的庆庆总是时不时发出哼哼声,或是不由自主地快速挤眼睛。妈妈带她去医院检查,医生说这是情绪引起的躯体抽动。于是,妈妈带着她来到了我的咨询室。
庆庆还特别喜欢说脏话。在学校,不管对老师还是同学,只要发生不愉快,她就脏话连篇,有个“出口成脏”的外号。
在家,庆庆也几乎天天与家人吵架,尤其是爷爷奶奶。妈妈说她就像个火药桶,走到哪里,哪里就爆发争吵。
庆庆爸妈都出自书香世家,且都是独生子女。所以,庆庆出生以后,成了全家的焦点。
由于爸妈工作忙,她从小多是由爷爷奶奶陪伴。两位老人非常用心地培养庆庆,给她排满了各种兴趣班;生活上对她要求也很严格,吃饭要坐端正,待人要有礼貌。庆庆没学好或者没做好,他们就会立即批评,要求她改正。
不过,庆庆天生就是活泼爱玩的性格。小时候,爷爷奶奶用玩具、美食跟她谈条件,她还会听他们的话。可是,随着庆庆长大,这些已经不起作用了。所以,爷爷奶奶总是生气,喜欢批评她。庆庆则越来越爱发脾气,尤其喜欢跟老人对着干:兴趣班不上,作业不写,脏话连篇。
老人无法接受自己悉心培养的孙女变成这个样子,多次向庆庆爸妈告状和诉苦,要求他们严加管教。然而,他们的管教与老人的方法并无本质区别,庆庆早就应对自如了。所以,全家进入恶性循环,每天都在生气争吵中度过。
我试着与庆庆共情,理解她时刻被人监督、随时可能会被批评甚至被打骂的感觉。她一下子就哭了,说:“我知道说脏话不好,可是,除了骂人,我不知道还能怎么做。”
抬杠、说脏话只是庆庆面对冲突、缓解情绪的方式,但是,没有人理解她。
久而久之,庆庆的身体不由自主地产生了抽动。庆庆告诉我,她也受不了自己抽动,想忍又忍不住,所以经常一个人躲起来哭。
庆庆的症状不太严重,算是抽动症的前兆。
为此,我先给庆庆和她妈妈科普了抽动症,让她们理解病因主要源于紧张焦虑的情绪,关键问题是要调节情绪。
我指导她们通过肌肉绷紧放松、深呼吸等方法,快速调节情绪。我还引导庆庆妈妈看到家庭氛围的恶性循环,看到庆庆焦虑情绪的来源,建议她先打破这种恶性循环。同时,我给庆庆做咨询,引导她正确表达情绪。
有了自我调节的方法,庆庆的抽动很快得到了缓解。不过,家庭氛围却没有本质上的变化。虽然争吵的次数少了,但每隔两三天仍然会爆发一次大的争吵。
突破情感交流障碍
经过深入了解,我发现庆庆妈妈跟老人的沟通很不顺利。她先是劝老人放松对庆庆的管教,不要总揪着她的坏习惯不放。但是,老人认为孩子小时候不好好教,长大了更没法教。劝说无效后,她开始强势要求老人少管孩子。老人很生气,直接撂挑子回了老家。
庆庆妈妈很为难。一方面,她和庆庆爸爸工作都比较忙,不得不请老人带孩子;另一方面,她无法劝说老人改变,无法给庆庆营造一个宽松的家庭环境。而且,她自己也无法接纳庆庆的不礼貌行为,经常气得火冒三丈。
鉴于这样的情况,我先引导庆庆妈妈看到家里想教的东西,庆庆其实都懂,但偏偏不愿听话照做,是因为她不想被管教。
被人管教意味着不被接纳,孩子会不自觉地产生抵触情绪和对抗行为。所以,关键是让庆庆感受到被接纳。然后,我指导她从行为背后的动机去理解孩子的行为,而不是第一时间试图去纠正庆庆。
出于爱女心切,庆庆妈妈学得很快。
有一次,庆庆又像往常一样边看电视边写作业,反复提醒也没用。以前,庆庆妈妈就会开始唠叨:“你怎么这么不听话!”“小孩应该按时写作业!”……
现在,她学会了体会庆庆享受电视情节而不想被打断的心情,并不是故意跟自己对着干。
意识到这一点后,庆庆妈妈不再严厉指责,反而告诉庆庆,自己能理解她想看电视的心情,并跟她商量再看多久就认真写作业;如果时间到了,庆庆还忍不住要看,那就由庆庆妈妈强行把电视关了,庆庆写完作业再继续看。
起初,庆庆妈妈强行关电视时,庆庆会生气骂人。但是几次之后,庆庆就适应了这样的规则,即使被强行关电视,她也会乖乖去写作业。
不过,这个方法只有庆庆妈妈用的时候才有效,如果是爷爷奶奶用这招,庆庆依然会对他们说脏话。
如果是以前,庆庆妈妈会立即指责庆庆。但现在她首先会制止庆庆继续骂人,然后平和地跟爷爷奶奶说让她来处理,劝说老人不要继续唠叨。接着,她把庆庆带到房间里,先共情庆庆被人唠叨心烦的心情,并温和地问:“你并不是不懂礼貌的孩子,只是除了吵架,不知道要怎么做才能让他们不再唠叨,是吗?”
情绪被妈妈看见以后,庆庆整个人就柔软了下来,愿意跟妈妈探讨解决问题的办法。
当庆庆妈妈一次又一次地做到“看见庆庆行为背后的正面动机,真正接纳她的情绪”以后,她和庆庆的亲子关系有了非常大的变化。庆庆不但开始愿意听她的建议和意见,偶尔还会主动把心里话告诉她。
庆庆妈妈尝试过把这个方法教给老人,但老人听不进去。由于庆庆爸妈工作的原因,庆庆大多数时候还是和老人相处,这让庆庆妈妈非常苦恼。
找到有松弛感的陪伴
随着咨询继续,庆庆慢慢学会了正确表达情绪。
现在,爷爷奶奶唠叨时,她会说:“你们再唠叨下去,我就要忍不住发火了。”不过,她依然经常与人发生冲突。为此,我引导庆庆变换角色去体会他人的感受,看到他人的想法。比如让她和爸爸妈妈玩互换角色的游戏,和她一起探讨电视里不同角色的感受,并引导她尊重和接纳他人不同的感受与想法。同时,我指导庆庆妈妈放弃改变老人的行为方式,尝试改变相处时的模式。
庆庆爸妈商量后,由爸爸出面向爷爷奶奶提出,每天晚饭后,他们自由地去做自己的事情,不需要再管庆庆。而且,他们还在家附近租了一间房,让老人晚上到那边过夜。老人开始很生气,觉得没面子。但一段时间后,他们发现每天晚上可以做自己想做的事情,心情变好了,对庆庆的耐心也增加了。
每天下班后,庆庆爸妈增加了陪伴孩子的时间,晚饭后会带着她一起散步、玩儿游戏。如果俩人都有工作,他们就把工作带回家做,庆庆自己在客厅玩儿。每晚睡前半小时,他们一起玩儿游戏,在娱乐中融入尊敬老人、礼貌待人等道理。潜移默化中,庆庆的性格有了好转。
整个家有了松弛感,庆庆的抽动不知不觉就消除了,而且,她也很少再跟爷爷奶奶较劲。
有一次,庆庆妈妈在午睡,庆庆想看电视。爷爷奶奶又开始唠叨,说她不懂事,不知道心疼妈妈。庆庆竟然没跟他们吵架,而是关了电视,撇了撇嘴说:“那我晚上再看,行了吧?”
后来,我问她中午被爷爷奶奶唠叨时,是怎么想的。庆庆说,妈妈睡觉对声音很敏感,确实会吵到她,电视可以晚上再看。很明显,庆庆已经能体会别人的感受。
如今,庆庆的咨询已经结束。她和爸爸妈妈晚上除了一起玩儿,还会一起看书学习。庆庆妈妈说,自己终于过上了岁月静好的生活。(徐莉芳 资深心理咨询师 中国网心理中国特约《婚姻与家庭》杂志供稿 网址:http://psy.china.com.cn/)
Z世代职场心理报告:三大因素引发职场危机 选择AI“安抚”内心2024-06-21
睡眠健康管理手册 | 调节失眠,试试这些方法,很管用!2024-06-21
公开课 | 三山实验:别轻易给孩子贴上自私的标签2024-06-21
睡眠健康管理手册 | 注意!这些事让你远离良好睡眠2024-06-20
睡眠健康管理手册 | 失眠、嗜睡,如何评估?2024-06-20
心理问答|儿子对北大学霸“哥哥”敬而远之,我该怎么办?2024-06-20