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亲密关系 | 一种高危婚姻模式:男人心大 女人敏感

发布时间:2023-12-14 08:30:00 | 来源:中国网心理中国 | 作者:许川

“心大—敏感”型婚姻,既互补,也容易进入追逃模式。

心大的人外向开朗,生活中总是很乐观,不在乎太多细节。哪怕别人跟Ta吵架了,过两天Ta就能忘掉,平时也很负责任,哪怕发生很大的事,Ta都能冷静对待。这种有力量、能扛事、不记仇的特质,会特别吸引内向敏感型的人。

内向敏感型的人细腻,害怕社交,和心大的人在一起会很享受有人为Ta顶住压力的感觉,Ta们心思细腻,伴侣注意不到的事都能一一为对方打理,照顾对方的情绪。所以,Ta们往往对心大的人很有吸引力。

但结婚之后,两个人的矛盾就会显现。因为所有人爱他人的方式,其实就是自己渴望被爱的方式。

比如:妻子敏感细腻,渴望被爱,但心大的丈夫大多时候做不到,他体会不到妻子细腻的情感变化,不知道她到底为什么生气难过,即使知道了,他也觉得那不过是一件小事,没必要生气。这就会让妻子非常失望,丈夫无意间忽略她的要求,她就会难以释怀。

而丈夫逐渐也感受到压力,他理想的关系是每个人都不过度索取,他没办法满足妻子的情感需求,会觉得是一种很大的负担,但他们不会进一步思考问题,而是习惯性忘记和逃避。而这种反应,又会进一步让妻子觉得不安,关系里失望和争吵就越来越多。

两个互补的人,在最初感情会很好,可一旦双方特质里难以契合的部分发生碰撞,又没有找到舒适的相处模式,就会演变成“一个追一个逃”的关系。还会增加很多无形的对抗,比如丈夫明明知道,却说不懂;妻子明明可以当下表达不满,但是不说,一直积累伴侣对自己不好的证据,然后随时爆发。如果谁都不愿意改变,那么两个人就会陷入僵持。

想要打破追逃关系,就需要有一个人觉察到关系问题,有意识地去成长,去改变,再引导伴侣一起改变。从根本上调整相处模式,才不会让两个人的防御被一直触发,才能开始感受到对方的爱。(中国妇女报作者许川 相待心理创始人、资深婚姻情感治疗师)