从消息秒回到不及时回复，我和朋友之间的友谊变了吗？

陈老师，你好！

我的朋友毕业之后好像变了一个人，不再像原来一样秒回消息，也不爱找我聊天了。我给他分享很多东西，但他总是过了好久才回复或者直接不回，即使回复也很敷衍。我抱怨了好多次，他总是说忘回了，关系好的都不用秒回。可我觉得不就是在乎，才更应该及时回应吗？每次我秒回，对方爱搭不理的，我是有些失望的，慢慢地也不想找他诉说了。不过，我也有些迟疑，自己是不是小题大做了呢？请问我应该把这种期望和依赖程度降低吗？

——读者

读者，你好！

在你的描述中，我觉得你们很像恋人关系，例如要求秒回等，很多时候这是热恋期的要求。如果你们是恋人，对方可能不那么喜欢你了。因为在一般情况下，恋人对另一半的一些不那么合理的需求会更为关注，回应性更强。

如果你们是朋友关系，那么你对他的感情和他对你的感情是不对等的。你对朋友的期待是一个紧密的关系，而对方认为好朋友之间，没回信息无所谓。其实，有时候“忙”不是借口，真的很忙的时候，信息偶尔是会漏掉的。我建议你降低对这份关系时间性上的期待，很多朋友之间不需要分分秒秒去分享。

朋友之间的关系确实会随着生活圈子的不同而渐行渐远，然而当你们重新聚在一起时，你可能又能够回到从前。你需要接受友谊是会变的，这里的“变”不是变心，而是从激烈变为更加独立的状态。

中国科学院心理研究所教授陈祉妍

（中青网见习记者李丹萍整理）